27 Aug 2021

Kelebihan Belajar Bahasa Mandarin di LingoAce

11:00 1 Comments


Belajar bahasa Mandarin online saat ini sudah menjadi kebutuhan mengingat bahasa Mandarin adalah salah satu bahasa asing yang paling banyak digunakan dalam berkomunikasi di seluruh dunia. Apalagi dengan perekonomian negeri tirai bambu yang terus maju membuat bahasa Mandarin semakin sering digunakan.


Untuk membekali anak dengan kemampuan bahasa Mandarin, pastikan Anda hanya memilih LingoAce. LingoAce adalah lembaga pendidikan bahasa Mandarin yang telah berdiri lama dan memiliki cabang di berbagai negara. Ada lebih dari 300 ribu siswa di dunia yang mempercayakan pendidikannya di LingoAce.

 

5 Alasan Mengapa Harus Belajar Bahasa Mandarin Online di LingoAce





1. Guru Berdedikasi dan Profesional


LingoAce hanya merekrut guru-guru yang berdedikasi terhadap pendidikan anak-anak serta profesional mengajar. Ada lebih dari 2000 guru yang tergabung di LingoAce dengan pendidikan minimal gelar sarjana. 


Guru yang direkrut juga sudah memiliki pengalaman mengajar sebelumnya dan memegang sertifikasi ujian bahasa Mandarin. LingoAce juga secara rutin mengadakan pelatihan untuk para guru agar dapat lebih mengembangkan kemampuan dan skillnya dalam mengajar. 


2. Dibantu dalam Menentukan Kelas Terbaik


LingoAce didukung oleh tim course consultants berkualitas yang akan membantu mengarahkan kelas yang tepat untuk peserta didik. Pengarahan dari course consultant disesuaikan dengan tujuan belajar anak, tingkat kemampuan, hingga latar belakang budaya tempat anak tumbuh dan berkembang. 


Dengan bantuan course consultants, anak akan ditempatkan di kelas dengan guru yang tepat. Anda dapat memantau perkembangan anak dan berkonsultasi dengan course consultants. 


3. Metode Pembelajaran Modern


Seluruh aktivitas pembelajaran yang dilakukan di dalam kelas menggunakan metode pembelajaran modern yang asyik dan merangsang rasa keingintahuan siswa. Tim pengajar memadukan antara permainan digital dan interaksi di dalam kelas sehingga menghasilkan kelas yang menarik. 


4. Guru Mengajar Secara Real-Time


Pada setiap pertemuan, guru akan mengajar di kelas secara real-time dan bukannya rekaman. Tujuannya agar proses belajar mengajar meskipun dilakukan jarak jauh tetap dapat berlangsung secara interaktif. Para siswa bebas bertanya secara langsung kepada pengajar untuk memperoleh penjelasan yang lengkap.


5. Mendapat Pelaporan Performa Anak

 

LingoAce selalu melibatkan peran aktif orangtua dalam meraih keberhasilan pembelajaran bahasa Mandarin peserta didik. Oleh karena itu tim pengajar di LingoAce akan memberikan laporan performa anak secara detail kepada orangtua. 


Di dalam laporan tersebut orangtua dapat melihat performa anak dalam belajar. Mulai dari kelebihan anak hingga aspek yang membutuhkan perhatian lebih tertulis di dalamnya.Tujuan pelaporan ini adalah agar orangtua dapat menentukan strategi pembelajaran apa yang akan diberikan ke anak agar lebih optimal.

 

Segera daftarkan anak Anda belajar bahasa Mandarin online bersama LingoAce. Lembaga pendidikan LingoAce memiliki misi membantu anak-anak mempelajari bahasa Mandarin dengan mudah terlepas dari lingkungan yang beragam. Metode pengajaran modern diharapkan menghasilkan pembelajaran optimal.


2 Aug 2021

Inilah Alasan Banyak Orang Pilih Obat Liver Herbal untuk Atasi Penyakitnya

21:07 0 Comments



Penyakit liver termasuk satu dari sekian penyakit mematikan yang memang rentan menyerang masyarakat. Kebanyakan pasiennya tidak sadar mengenai kondisinya tersebut, sehingga pengobatan yang dilakukan juga senantiasa terlambat. Padahal jika seandainya mengenal gejala-gejalanya sedini mungkin dan segera konsumsi obat liver maka penyakit dapat dikendalikan dengan baik. Apalagi sekarang ini juga ada banyak sekali alternatif pengobatan yang dapat Anda pilih.

 

Diantara obat liver yang banyak dipakai oleh pasien adalah obat-obatan herbal, ada beberapa alasan yang membuat pasien lebih senang menggunakan obat herbal, yaitu:

 

  1. Obat herbal cenderung tidak menimbulkan efek samping, karena memang diramu menggunakan bahan-bahan alami. Bukan bahan kimia yang dalam pemakaian jangka panjang umumnya memang memiliki efek samping.
  2. Efektif digunakan bahkan untuk penyakit yang sulit diobati sekalipun. Karena cara kerja atau sifatnya yang kuratif, yaitu benar-benar bekerja ke sumber masalah. Jadi mampu untuk mengatasi masalah kesehatan, bahkan yang kronis sekalipun.
  3. Harganya jauh lebih terjangkau, untuk fakta yang satu ini pastinya banyak diantara Anda yang juga sudah tahu bukan, bahkan pengobatan herbal memang ramah di kantong dibandingkan dengan pengobatan secara medis.
  4. Obat herbal termasuk multi khasiat, dimana ia tak hanya mampu mengatasi satu penyakit saja, melainkan karena memang bahan-bahan yang dipakai herbal atau alami, maka ia juga cenderung punya manfaat lain bagi kesehatan.
  5. Tidak beracun, obat herbal pada dasarnya memang tidak seperti obat kimia yang toksik, dimana ia memberikan efek jangka buruk setelah digunakan dalam jangka waktu lama. Ketergantungan atau bahkan merusak organ tubuh yang lain. Obat herbal tidak demikian.

 


Lalu 
obat liver  herbal apakah yang bagus untuk mengatasi penyakit pada organ hati ini. Anda bisa memilih menggunakan Pien Tze Huang, karena memang sudah banyak yang membuktikan khasiatnya. Dimana ia ampuh untuk mengatasi ke sumber masalah, diramu dari beragam bahan herbal yang aman untuk digunakan dan tidak menyebabkan efek samping.

 



Pastikan untuk teliti saat membeli produk yang Asli tertera nomor ijin edar dari Badan POM dengan no 164 250 351 untuk kemasan butir dan TI 164 350 341 untuk kemasan kapsul. Selain itu perhatikan apakah terdapat hologram SSA sebagai importir tunggal pendistribusian Pien Tze Huang di Indonesia.


Salam,


19 Apr 2021

Pentingnya Memastikan Tubuh Sehat Bebas Cacingan Sebelum Puasa Ramadan

15:24 19 Comments


Ramadan akan datang dalam hitungan hari. Sudah persiapan apa saja nih, Bunda?


Ramadan menjadi bulan yang paling istimewa bagi umat Islam. Pada bulan tersebut, banyak keutamaan yang bisa didapatkan. Terutama dalam hal beribadah, umat Islam akan diganjar pahala yang berlipat ganda dibanding pahala di bulan lain. Selain itu, bulan Ramadan juga menjadi momen terbaik untuk memohon ampunan.


Bukan bulan yang biasa, semua umat Islam selalu melakukan persiapan dalam menyambut Ramadan. Terutama persiapan untuk melakukan ibadah lebih banyak agar semakin besar pahala yang didapat. Selain persiapan dalam hal spiritual, bulan Ramadan juga harus disambut dengan fisik yang sehat dan kuat. Pasalnya pada bulan tersebut, kita diwajibkan untuk menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh.


Ibadah puasa mengharuskan kita menahan lapar dan haus selama lebih dari 12 jam. Karena itulah, fisik kita harus siap dan kuat agar ibadah puasa tidak terkendala. Jadi di bulan Ramadan, tak kalah penting juga memastikan tubuh sehat terutama memastikan tubuh kita dan anggota keluarga lainnya bebas cacingan.


Mengapa Harus Bebas Cacingan?


Cacingan bukan penyakit yang baru dikenal. Penyakit ini dulu sering dianggap hanya rawan menyerang anak-anak, namun nyatanya cacingan juga bisa mengenai orang dewasa. Bahkan anggapan penyakit cacingan hanya 'penyakit kampungan', ternyata juga bisa menyerang masyarakat kalangan atas. Maka dari itu, penyakit ini perlu mendapatkan perhatian dari semua pihak dan kelompok masyarakat tanpa terkecuali.


Penyakit cacingan disebabkan adanya aktivitas cacing sebagai makhluk mikro di dalam tubuh manusia. Jenis cacing yang menjadi penyebab gangguan kesehatan ini antara lain cacing pita, cacing kremi dan cacing tambang. Cacing-cacing tersebut dapat semakin berkembang biak dalam tubuh manusia. Efek dari perkembangbiakan makhluk mikro tersebut menjadikan terhambatnya proses penyerapan nutrisi. Cacing-cacing tersebut menyerap darah dari dinding usus dan menyerap sari makanan yang seharusnya menjadi sumber gizi bagi manusia.


Akibat fatal dari cacing yang mengambil alih nutrisi itu akan membuat tubuh lemah sebab kekurangan energi. Tubuh juga menjadi lesu dan kurang bertenaga. Lebih parahnya, berat badan bisa berkurang drastis meski sudah mengonsumsi makanan yang cukup. Tentu saja masalah ini menjadi gangguan besar di masa pertumbuhan anak di mana seharusnya anak berkembang dengan optimal. Gangguan ini juga bisa menimbulkan masalah pada orang dewasa yang bisa mengurangi produktivitas. Inilah pentingnya memastikan seluruh keluarga bebas cacingan, terutama menjelang puasa Ramadan.


Apa Bahaya Cacingan?


Masuknya cacing pada tubuh manusia seringkali tidak disadari. Efeknya akan sangat terasa dan terlihat jelas. Selain penurunan berat badan disertai rasa lemah dan lesu, seseorang yang mengalami cacingan juga akan kehilangan nafsu makan dan terlihat pucat. Lebih parah lagi, orang yang cacingan bisa mengalami batuk terus menerus, mual, muntah hingga nyeri pada perut. Untuk tahap yang lebih kritis, penderita cacingan akan mengalami gatal di sekitar anus dan mengeluarkan feses yang mengandung darah dan cacing.


Daripada mengalami gejala penyakit cacingan seperti di atas, lebih baik segera melakukan langkah pencegahan sejak dini. Selain itu, upaya pengobatan cacingan akan lebih sulit dan membutuhkan usaha ekstra dibanding pencegahannya. Nasihat lama "lebih baik mencegah daripada mengobati" sangat cocok dengan kondisi penyakit cacingan ini. Momen menjelang Ramadan ini menjadi waktu yang tepat untuk melakukan langkah pencegahan.


Apa yang Bisa Dilakukan untuk Mencegah Cacingan?


Sebenarnya langkah pencegahan penyakit cacingan bukan hal yang sulit untuk dilakukan. Sayangnya, masih banyak orang yang sadar akan bahaya penyakit ini hingga merasa tidak penting untuk segera melakukan langkah pencegahan. Padalah upaya mencegah cacingan bisa menjadi kebiasaan baik sehari-hari jika dilakukan dengan konsisten. Seperti inilah usaha yang bisa dilakukan untuk menghindari penyakit cacingan pada keluarga.


Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan


Faktor utama penyebab cacingan adalah tidak memperhatikan kebersihan diri dan lingkungan. Salah satu jenis cacing penyebab cacingan yaitu cacing kremi sangat mudah ditemukan di tanah. Jika anak-anak bermain di tanah, maka besar kemungkinan telur cacing tersebut menempel di sela-sela tangan, kuku atau bagian tubuh lainnya. Kemudian telur cacing bisa masuk ke tubuh bersama makanan dan dikonsumsi hingga akhirnya berkembang biak.


Melihat dari kemungkinan masuknya cacing dalam tubuh, maka penting untuk selalu mengingatkan anak agar rajin mencuci tangan terlebih setelah bermain di luar rumah. Air dan sabun untuk cuci tangan akan meluruhkan kotoran beserta telur cacing yang mungkin menempel. Kebiasaan ini juga harus diperhatikan oleh orang dewasa yang juga sangat mungkin terkena cacingan.


Mengolah Makanan Sendiri


Jika cacing kremi sering ditemukan di tanah, maka berbeda lagi dengan cacing gelang yang juga sama-sama jadi penyebab cacingan. Cacing gelang sering ditemukan pada bahan makanan mentah. Apabila bahan makanan tidak bersih sebelum diolah, maka sudah pasti cacing tersebut akan ikut termakan dan berkembangbiak dalam saluran pencernaan.


Banyak orang mengalami perubahan cara makan saat bulan Ramadan. Kebanyakan lebih suka mengonsumsi makanan yang dijajakan para penjual. Selain alasan kepraktisan, makanan dari pedagang dipilih karena banyak pilihan. Namun tidak banyak orang menyadari bahwa makanan dari pedagang belum tentu terjamin kebersihannya dan itu juga bisa menjadi sarana penularan penyakit cacingan.


Maka untuk menghindari makanan yang tidak higienis, lebih baik mengolah makanan sendiri di rumah. Tidak hanya terjamin kebersihannya, memasak makanan sendiri di rumah juga bisa mengajarkan pada anak pentingnya makan makanan sehat dan higienis. Referensi menu sehat untuk buka puasa di bawah ini bisa Bunda coba.



Salah satu sajian sehat yang aku rekomendasikan untuk menu buka puasa bersama keluarga adalah Red Hot Chicken Pepper. Di dalamnya terdapat beberapa bahan makanan sehat dengan nutrisi lengkap, mulai dari jenis sayuran dan protein hewani. Berikut adalah resep dan cara membuatnya.


Bahan:

100 gram beras putih

50 gram paprika merah

50 gram paprika hijau

50 gram jamur tiram

100 gram daging ayam tanpa tulang

1 sdm saus tiram

1 sdm saus tomat

1 sdm bubuk lada hitam

3 siung bawang putih

Garam secukupnya


Cara Membuat:

1. Cuci beras putih di bawah air mengalir lalu olah hingga menjadi nasi.

2. Cuci semua bahan yang lain sampai bersih lalu tiriskan.

3. Tumis bawang putih sampai harum lalu masukkan lada hitam bubuk, saus tiram dan saus tomat. Tambahkan garam sesuai selera dan koreksi rasanya.

4. Potong daging ayam dan jamur tiram lalu goreng dengan adonan tepung.

5. Campurkan daging dan jamur yang telah digoreng pada saus lalu tambahkan potongan paprika.

6. Setelah matang, angkat lalu sajikan bersama nasi putih.


Mengonsumsi Obat Cacing

Upaya mencegah cacingan dari luar juga harus disertai dengan usaha dari dalam. Selain menjaga kebersihan diri dan lingkungan serta menyiapkan makanan sendiri, meminum obat cacing juga sangat disarankan. Jangan bingung memilih obat cacing apa yang bagus dan aman! Konvermex adalah solusinya.


Sebagai obat cacing keluarga, Konvermex tidak hanya perlu dikonsumsi oleh anak-anak. Orang dewasa yang juga sangat mungkin terkena penyakit cacingan juga perlu melakukan langkah pencegahan dengan mengonsumsi Konvermex. Obat cacing andalan keluarga ini dianjurkan untuk diminum setiap 6 bulan sekali. Jika dalam 6 bulan terakhir, keluarga Bunda sama sekali belum mengonsumsi obat cacing, maka menjelang puasa Ramadan ini merupakan waktu yang tepat untuk minum Konvermex.


Konvermex hadir dalam beberapa pilihan kemasan yang memudahkan dalam mengonsumsi. Obat cacing yang diproduksi oleh Konimex ini hadir dalam tablet dan kaplet untuk dewasa. Ada juga kemasan botol dalam blister yang cocok untuk anak-anak. Adapun aturan pakai dosis sekali minum Konvermex sebagai berikut (petunjuk bisa juga dibaca pada kemasan):


  • Suspensi 125 mg untuk dosis anak-anak di bawah 12 tahun
  • Suspensi 250 mg untuk dosis dewasa
  • Tablet 125 mg untuk dosis anak-anak
  • Tablet 250 mg untuk dosis dewasa

Semua jenis kemasan Konvermex bisa didapatkan di Kimia Farma, Century K24, Viva Apotek, maupun apotek dan toko obat terdekat di daerah Bunda. Jika Bunda ingin belanja Konvermex lebih praktis, bisa mengunjungi online store di Konimex E-store, maupun official store Konimex di Shopee dan Tokopedia.

Setelah tahu bahaya penyakit cacingan dan pentingnya mencegah penyakit tersebut sebelum bulan Ramadan, jangan ragu lagi untuk menerapkan gaya hidup bersih dan sehat. Bunda dan keluarga perlu membiasakan cuci tangan setelah beraktivitas dan sebelum makan serta mengonsumsi makanan sehat hasil olahan sendiri di rumah.

Jangan lupa untuk menyertai upaya pencegahan cacingan dengan mengonsumsi Konvermex setiap 6 bulan sekali. Ajak serta seluruh keluarga untuk mengonsumsi Konvermex dengan dosis yang tepat agar semua anggota keluarga terhindar dari cacingan.

Yuk Bunda, ikutan juga digital activity di Instagram Panduan Bunda @panduanbunda sesuai syarat dan ketentuan yang berlaku. Dapatkan banyak informasi penting mengenai kesehatan keluarga serta jangan lupa share kreasi menu masakan sehat ala Bunda agar semakin banyak yang terinspirasi untuk hidup higienis.


#MenuSehatPanduanBunda

#KreasiMenuBukaPuasaBunda

#MakanSehatBebasCacingan

#PanduanBunda


Salam,



25 Nov 2020

Inilah Cara Menjalani Hidup sebagai Wanita yang Berpikir Positif

11:52 0 Comments



Pekerjaan yang banyak dan harus diselesaikan segera membuat banyak wanita harus belajar bagaimana cara menetapkan Batasan yang sehat untuk kesehatan mentalnya. Kesehatan mental dan emosional kita harus dijaga karena jika tidak, kamu akan menjalani kehidupan dengan pikiran yang negatif. Ketika kamu membiarkan energi negatif ini memasuki ruang dan mengendalikan hidupmu, seringkali sulit untuk menghilangkannya. Hal ini terjadi karena kita cenderung berpuas diri dan merasa sudah terlibat banyak hal walaupun hanya sedikit usaha. Maka, penting bagi wanita untuk selalu berpikir positif dalam menjalani hidup. Berikut cara untuk menjalani hidup sebagai wanita yang berpikir positif.


1.                  Cintai dirimu sendiri terlebih dahulu

Kamu harus memutuskan untuk mulai mencintai diri sendiri lebih dari orang lain, termasuk pasanganmu, orang tuamu, teman-temanmu, atau bahkan anakmu. Kamu harus mengutamakan diri sendiri. Kamu juga harus berani berkata “tidak” jika itu mengganggumu. Jika orang-orang dalam hidupmu tidak dapat menghargai Batasan yang sehat ini dan jika mereka tidak mendukung pilihanmu, mungkin saatnya untuk mempertimbangkan hubungan tersebut.


2.                  Carilah konseling kesehatan mental

Kita perlu menjaga kesehatan mental kita sama seperti menjaga kesehatan fisik kita. Terkadang trauma masa lalu mempengaruhi bagaimana kita melihat kehidupan dan hubungan kita, dan mungkin dibutuhkan terapis professional untuk membantumu mengidentifikasi bagaimana situasi masa lalu itu terwujud dalam kehidupanmu saat ini. Lakukan investasi untuk meluangkan waktu berbicara dengan seorang profesional untuk membantumu melihat sesuatu melalui lensa yang berbeda dan merangkul cara baru untuk menjalani hidup.


3.                  Ambil kendali dalam hidupmu

Satu-satunya orang yang dapat mengendalikan hidupmu adalah dirimu sendiri, dengan begitu kamu sudah menjalani hidup yang positif. Meskipun kita suka berpikir kita dapat mengontrol anak-anak kita atau orang penting lainnya, kenyataannya kita tidak bisa. Kita bisa mempengaruhi perilaku mereka, tetapi pada akhirnya, kita tidak bisa mengendalikan pikiran atau emosi mereka. Oleh karena itu, alihkan energi itu dan fokuslah pada bagaimana kamu bereaksi terhadap situasi tertentu dan ambil kembali kendali atas hidupmu. Terkadang hal terbaik itu datangnya dari dalam diri dan banyak kekuatan di dalam diri kita yang tidak kita sadari.


Menjalani hidup sebagai wanita yang sibuk dalam karier dan keluarga membuatmu berpikir bahwa hidupmu begitu padat. Namun, dengan tetap menjalani kehidupan dengan positif, akan membantumu menjalani hidup sebagai wanita hebat. Cerita inspirasi tentang kehidupan wanita lainnya dibaca di situs informasi wanita Urbanwomen.


Salam,



10 Nov 2020

Bekerja sesuai Passion, Beneran Enak Nggak sih?

15:09 1 Comments
bekerja sesuai passion
Photo by Anthony Shkraba from Pexels


Menjalani kehidupan di dunia mengharuskan semua orang untuk bekerja. Karena dengan bekerja, seseorang bisa mendapatkan penghasilan. Dengan penghasilan itu, seseorang bisa membeli barang yang ia butuhkan untuk bertahan hidup. Tidak hanya untuk dirinya sendiri, penghasilan dari pekerjaan juga umumnya digunakan untuk menanggung hidup orang lain, seperti pasangan, anak, orangtua atau anggota keluarga yang lain.


Ada banyak sekali pilihan pekerjaan yang bisa dilakukan. Kebanyakan pekerjaan tersebut memang membutuhkan keahlian khusus. Jadi untuk bisa melakukannya, biasanya seseorang perlu menempuh pendidikan tertentu. Meskipun di sisi lain, banyak juga pekerjaan yang tidak membutuhkan pelatihan atau pendidikan sebelumnya. Apapun itu jenis pekerjaan di dunia, banyak orang yang setuju bahwa bekerja sesuai passion itu yang paling menyenangkan. Benarkah seperti itu?


Situasi di mana passion yang akhirnya bisa sekaligus menjadi pekerjaan sekarang seperti yang sedang saya alami. Saya sangat menyukai dunia menulis, dari kecil. Saya pun dulu bercita-cita bekerja di bidang ini karena saya merasa pastinya akan menyenangkan. Walaupun pendidikan saya tidak menjurus ke cita-cita saya, nyatanya sekarang saya benar-benar mendapatkan uang dari menulis. Selain dari pekerjaan sebagai freelancer, blog yang saya bangun ini sedikit demi sedikit juga sudah mulai mendatangkan rupiah. Lalu apakah pekerjaan menulis dan ngeblog ini benar-benar passion saya dan terasa menyenangkan seperti yang saya bayangkan? Ataukah kemudian hanya alat untuk cari uang?


Baca juga: Menjadi Mom Blogger, Cara Seru Berekspresi Ala Ibu Muda Zaman Now


Apa Maksudnya Bekerja sesuai Passion?


Sebelum membahas tentang bagaimana enak atau tidak enaknya bekerja sesuai passion, tentu harus tahu dulu definisi dari passion itu sendiri. Kata passion berasal dari bahasa Inggris yang artinya gairah. Sedangkan menurut KBBI, passion juga berarti gairah atau hasrat yang sangat kuat. Jika diartikan secara langsung, bekerja sesuai passion berarti bekerja dengan gairah dan hasrat yang kuat.


Disebut gairah dan hasrat yang kuat berarti tidak hanya sekadar semangat. Bekerja yang dilakukan dengan passion berarti bekerja dengan keinginan yang muncul dari dalam hati dan umumnya itu dilandasi oleh rasa suka. Dalam arti lain, itu juga bisa diartikan bekerja tanpa ada paksaan dan tidak ada beban yang dirasakan.


Passion sering disandingkan dengan hobi karena keduanya dianggap memiliki makna yang sama. Hobi adalah kegemaran tertentu dan biasanya itu juga dilakukan dengan dilandari rasa senang dan tertarik.  Hobi juga sering diartikan sebagai suatu aktivitas yang dilakukan saat waktu luang. Akan tetapi passion memiliki arti yang lebih dalam, tidak hanya dilakukan saat memiliki waktu luang tetapi akan dilakukan berulang kali seolah tidak pernah merasa lelah.


Banyak contohnya bekerja yang dilakukan dengan passion. Banyak orang juga mengatakan bahwa hal tersebut sama dengan melakukan hobi yang dibayar. Contohnya, seorang yang gemar bermain sepak bola akhirnya menjadi pesebak bola profesional dan mendapatkan penghasilan dari sana. Contoh lain, seorang yang gemar bernyanyi akhirnya menjadi penyanyi dan mendapatkan uang dari aktivitas tersebut.



Apa Enaknya Bekerja sesuai Passion?


Sebagian besar orang pasti setuju bahwa bekerja sesuai passion itu akan terasa jauh lebih menyenangkan daripada melakukan pekerjaan yang tidak disukai. Anggapan itu tidak sepenuhnya salah karena memang terbukti bahwa bekerja yang dilandasi passion kuat akan terasa lebih ringan dan mudah. Beberapa poin di bawah ini membuktikan bahwa bekerja sesuai passion itu enak.


  • Bisa Mendapatkan Kepuasan Batin


Bekerja yang diawali dengan passion akan menghasilkan kepuasan tersendiri bagi pelakunya. Menyelesaikan pekerjaan tidak hanya tentang tugas dan kewajiban, tapi ada rasa lega dan senang saat berhasil menuntaskan pekerjaan. Apalagi jika hasilnya mendatangkan hal yang baik dan menguntungkan, maka semangat yang lebih besar akan muncul.


  • Selalu Merasa Tertantang


Saat sudah ada kepuasan yang muncul, maka selanjutnya bekerja sesuai passion akan membuat seseorang terus merasa tertantang. Ia akan cenderung terus menerus mengikuti berbagai tantangan dan tidak menganggap tantangan sebagai sebuah tugas yang berat. Tantangan bahkan dirasakan sebagai suatu hal yang harus mampu ditaklukan dan terlihat sebagai sesuatu yang menarik.


  • Tidak Mudah Lelah


Dengan semangat yang begitu tinggi, bekerja sesuai passion tidak akan mudah menghasilkan lelah. Bekerja memang pasti akan membuat seseorang merasa lelah. Namun rasa lelah itu tidak akan berarti karena semua pekerjaan dijalani dengan ikhlas dan senang hati. Maka orang yang bisa bekerja dengan landasan passion juga tidak akan mudah stress dan depresi.


  • Ide Mudah Mengalir


Rasa senang terhadap pekerjaan akan berdampak pada pikiran yang bisa menjadi lebih kreatif. Ide-ide bagus tentang pekerjaan akan lebih mudah muncul. Itulah yang dibutuhkan agar bisa bertahan lama pada suatu pekerjaan. Ide segar dan kreatif yang dituangkan akan membuat pekerjaan lebih berkembang dan hasilnya tentu akan lebih baik.


  • Bisa Menjadi Diri Sendiri


Passion tidak jauh berbeda artinya dengan identitas diri sendiri. Maka jika seseorang melakukan pekerjaan dengan passion, itu berarti ia berhasil menjadi dirinya sendiri. Dengan begitu, seseorang akan mampu mengeksplor kemampuan dirinya secara lebih baik. Ia tahu apa yang menjadi potensi dirinya sekaligus tahu bagaimana cara mengembangkannya.



Bagaimana Mengetahui Passion Diri?


Setelah tahu bagaimana enaknya bekerja sesuai passion, mungkin kamu akan berpikir untuk mulai melakukannya. Namun kemudian kamu bingung bagaimana harus memulainya. Sedangkan selama ini tidak ada satu hal pun yang menonjol dari dalam diri dan itu menjadi kesulitan dalam menemukan passion. Tenang, jangan dulu merasa tidak memiliki passion sama sekali. Semua orang pasti memilikinya, namun tidak semua orang bisa mengenali menemukannya dengan mudah. Mulailah dengan menanyakan beberapa poin berikut ini pada diri sendiri.


  • Apa yang senang dilakukan semasa kecil?

Pada usia dini, passion seseorang biasanya sudah muncul Itu ditandai dengan sesuatu yang dilakukan dengan senang hati atau berkaitan dengan hobi masa kecil yang sering dilakukan. Pada usia tersebut, apa yang dilakukan belum mendapatkan pengaruh apapun jadi bisa dibilang itulah yang datang sebagai passion. Ini juga yang sudah mulai dikenali sejak masa kecil saya yang lebih suka pelajaran mengarang dibanding berhitung hihihi.


  • Kemampuan apa yang menonjol?

Dalam diri seseorang akan selalu ada kemampuan tertentu yang lebih menonjol dibanding yang lain. Kemampuan itu bisa menjadi awal mula kemunculan passion. Kemampuan yang lebih menonjol biasanya bisa dilakukan dengan hasil memuaskan dan hampir sempurna ketimbang melakukan kemampuan lain. Contohnya saya yang lebih mampu mengarang daripada menganalisa angka-angka. Untuk memastikannya lagi, lanjutkan dengan menjawab pertanyaan di bawah ini.


  • Apa yang bisa dilakukan dengan tanpa beban?

Jika kemampuan itu selalu dilakukan dengan tanpa beban, maka itu bisa dibilang sebagai passion. Selain tanpa beban, ada pula rasa penasaran terus menerus ketika melakukannya yaitu penasaran tentang hal lain apa yang lebih menarik dan menantang. Saat melakukan passion, seseorang juga merasa sedang menjadi dirinya sendiri. Saya pun demikian, saat menulis di blog saya merasa bisa mengekspresikan diri dengan bebas.


  • Apa yang dirasakan setelah melakukannya?

Melakukan passion umumnya selalu menghasilkan rasa puas dan percaya diri. Sekalipun ada rasa lelah, itu tidak akan membuat kamu berhenti melakukannya. Justru lelah itu sebagai bentuk dari rasa puas. Semakin lelah, maka rasanya akan semakin puas. Setelah itu rasanya akan semakin ingin melakukan dan tidak ingin menghentikannya.



Apa Tidak Enaknya Bekerja sesuai Passion?


Orang yang saat ini menjalankan pekerjaan sesuai passion boleh dibilang sangat beruntung. Ia bisa bekerja dengan senang hati terus menerus, terlihat tanpa beban dan selalu berhasil menjadi diri sendiri. Itu juga yang dilihat orang lain dari saya. Mereka bilang hidup saya enak karena bisa bekerja dari rumah, bekerja yang dimulai dari hobi dan selalu terlihat menyenangkan. Eits, tunggu dulu. Nyatanya semua tidak seperti yang terlihat. Setiap pekerjaan selalu datang dengan risiko sekalipun itu adalah hal yang disenangi. Bekerja sesuai passion tidak selamanya enak dan menyenangkan, ini buktinya:


  • Sulit Ditemukan


Sekalipun sudah menemukan passion dalam diri, bukan berarti kita semua bisa langsung bekerja sesuai dengannya. Seperti yang kita tahu bahwa lapangan pekerjaan itu sangat terbatas. Apalagi di Indonesia, tingginya angka pengangguran sebenarnya membuktikan bahwa kesempatan kerja yang tersedia sangat sedikit dan tidak memenuhi permintaan pencari kerja. Jadi kita tentu akan lebih sulit menemukan pekerjaan yang sesuai passion.


  • Belum Tentu Prospeknya Menjanjikan


Sekalipun bekerja sesuai passion itu terdengar menyenangkan, tapi tentu tidak semua jenis passion memiliki prospek yang bagus di masa depan. Bagaimanapun zaman akan selalu berubah-ubah begitu juga dengan kebutuhan dari masa ke masa. Passion yang bisa menghasilkan di zaman sekarang tidak menjamin akan tetap bisa diandalkan di masa depan.


  • Bisa Ketinggalan Zaman


Seperti yang dibilang sebelumnya bahwa sebuah passion tidak akan selamanya menjanjikan. Ketika sudah berada di pekerjaan yang sesuai passion, kita semua masih mungkin tertinggal oleh zaman. Kehidupan manusia yang selalu dinamis juga mempengaruhi kebutuhan yang terus berubah-ubah. Jadi sebaiknya tidak terlalu percaya diri jika sudah bekerja sesuai passion sebab di hari berikutnya kita bisa ketinggalan tren.


  • Peluang Penghasilan Kecil


Mungkin banyak dari kita berkaca pada orang-orang yang sukses menjalankan pekerjaan sesuai passion mereka. Contohnya, seorang Christiano Ronaldo yang mendapatkan kekayaan hanya dengan memainkan kegemarannya yaitu olahraga sepak bola. Terlihatnya memang sangat menggiurkan, tetapi tidak semua passion mampu menghasilkan pendapatan besar. 



Lalu Bagaimana yang Paling Baik?


Bisa bekerja sesuai passion itu memang terlihat seru dan menyenangkan. Hal itu juga patut disyukuri apalagi jika pekerjaan sesuai passion itu bisa mendatangkan penghasilan besar. Namun bukan berarti kita bisa terlalu berambisi menemukan passion sampai melupakan peluang lain yang muncul. Maka yang paling baik adalah bisa menemukan pekerjaan yang dengan pekerjaan itu kita bisa memenuhi kebutuhan. Sementara passion bukan berarti harus dilupakan melainkan tetap bisa dilakukan sebagai hobi atau pengisi waktu luang. Soal rasa lelah, bekerja dengan passion pun juga tidak berarti terbebas dari rasa lelah. Rasa lelah akan tetap ada. Maka jika harus sama-sama lelah, sebaiknya melakukan pekerjaan yang benar-benar menghasilkan.


Salam,



2 Nov 2020

Scarlett Whitening Body Care, Rangkaian Pencerah Kulit sekaligus Mood Booster

18:14 0 Comments


Memasuki bulan baru yaitu bulan November, sepertinya kita harus bersiap dengan segala kemungkinan tentang cuaca. Saat pagi hari bisa cerah, tapi menjelang siang bisa tiba-tiba mendung. Hujan juga mungkin akan turun sepanjang hari hingga malam. Wajar karena memang bulan ini sudah masuk musim penghujan. Tinggal bagaimana kita menyesuaikan diri agar aktivitas tidak terganggu.


Di sisi lain, perubahan cuaca juga tidak selalu hanya berpengaruh terhadap rutinitas. Mood atau suasana hati juga sangat mungkin merasakan imbas dari cuaca. Seharian mendung dan hujan bisa bikin semangat turun dan akhirnya mager alias malas gerak. Kalau sudah begini, apa iya mau seharian rebahan terus sambil mendengar rintik hujan?


Pada kesempatan kali ini, saya mau menunjukkan cara untuk meningkatkan mood di musim penghujan ini. Biar semangat tetap on, pikiran tetap fresh, dan aktivitas tetap bisa berjalan lancar. Cara yang mau saya tunjukkan kali ini bukan tentang memilih camilan atau bagaimana berkreasi dengan resep sederhana, melainkan cara merawat diri yang sekaligus bisa jadi mood booster. Penasaran? Check this out!


Mengenal Scarlett Whitening


Yups, benar. Yang mau saya sampaikan pada kesempatan kali ini adalah sebuah produk perawatan kulit terutama kulit tubuh dari brand yang namanya sudah pasti tidak asing lagi, Scarlett. Saat mendengar nama ini, sebagian orang pasti akan langsung teringat pada nama artis cantik Felicya Angelista yang menjadi sosok di balik populernya semua produk Scarlett.


Scarlett sudah mulai beredar di pasaran sejak 2017. Scarlett sudah mengantong izin dari BPOM dan terbukti cruelty-free atau no animal tested yang artinya tidak membahayakan hewan dalam proses produksinya. Demi menjawab kebutuhan perempuan Indonesia akan produk perawatan lengkap, Scarlett menghadirkan produk skincare dan bodycare.


Review Pemakaian Scarlett Body Care


Di tengah viralnya produk Scarlett di berbagai media sosial, saya termasuk yang sangat beruntung karena punya kesempatan untuk menyobanya. Jujur, saya sangat penasaran dengan produk Scarlett ini karena begitu banyak ulasan positif di berbagai platform. Karena tidak mau setengah-setengah, makanya saya membeli serangkaian Scarlett Whitening Body Care yang terdiri atas Body Scrub, Brightening Shower Scrub dan Brightening Body Lotion.



SCARLETT BODY SCRUB ROMANSA


Produk yang satu ini paling bikin saya penasaran. Pasalnya belum terlalu banyak yang mengulasnya dibanding Scarlett Body Lotion. Rasa penasaran saya akhirnya terjawab setelah hampir 3 minggu mencoba produk ini. Mari kita kupas satu persatu dari semua sisi produk ini.


Packaging

Soal kemasan, Scarlett sepertinya sangat concern untuk menghadirkan kesan yang feminine dan girly. Terbukti dari kemasan Scarlett Body Scrub Romansa ini yang dominan warna pink serta putih, dua warna yang identik dengan perempuan. Kemasan Body Scrub ini disertai lapisan alumunium foil di bawah tutupnya. So, bisa dipastikan isinya akan aman dan terjaga. Tapi pastikan selalu merapatkan tutupnya setelah dipakai agar isinya tidak tumpah karena mungkin tidak sengaja terjatuh.


Tektur

Sebagaimana kebanyakan produk scrub lainnya, Scarlett Body Scrub Romansa ini memiliki butiran halus yang akan sangat terasa ketika dipakai. Tenang saja, butirannya tidak akan menimbulkan iritasi saat digosok pada kulit. Syaratnya, menggosoknya memang harus lembut dan pelan. Efek eksfoliasi-nya akan sangat terasa. Dijamin, sel kulit mati langsung terangkat.



Warna

Butiran scrub berwarna putih itu ketika digosokkan pada kulit juga akan membuat kulit tampak putih pekat. Namun ternyata tidak sulit dibilas, lho. Setelah disiram dengan air sambil digosok lembut, butiran akan luruh. Rasanya kulit jadi terasa sangat jauh lebih lembut dibanding sebelum memakainya. Kesan lembut itu bahkan bertahan beberapa jam setelah mandi. Amazing, kan?


Wangi

Kalau bermimpi ingin mandi ala puteri keraton dengan wewangian bunga, Scarlett Body Scrub Romansa jadi pilihan yang tepat. Wanginya sangat lembut dan membuat seluruh tubuh jadi seharum bunga usai mandi. Seperti rasa halusnya di kulit, wanginya juga cukup tahan lama. Bahkan beberapa jam setelah mandi dan beraktivitas, wanginya masih tertinggal di kulit. Mood booster banget pokoknya.


Cara Pemakaian

Cara memakai Scarlett Body Scrub Romansa sebenarnya ada dua metode, yaitu kering atau basah. Kalau mau cara kering, berarti scrub bisa langsung dioles pada tubuh. Sedangkan untuk cara basah, kulit harus dibasahi air terlebih dahulu. Saya pribadi lebih suka cara kering karena scrub bisa menempel sempurna pada kulit. Yang artinya, kandungan dari Scarlett Body Scrub Romansa akan meresap ke dalam kulit. Meskipun cara meratakannya mungkin butuh sedikit effort, tapi cara ini cukup menyenangkan.


Scarlett Body Scrub Romansa ini disarankan dipakai 2-3 hari saja dalam seminggu. Tidak boleh setiap hari karena produk ini sifatnya meng-eksfoliasi. Sedangkan proses eksfoliasi tidak boleh terlalu rutin sebab bisa membuat lapisan kulit terkikis dan bisa memicu iritasi. Dengan pemakaian rutin sesuai aturan, Scarlett Body Scrub Romansa akan menghasilkan kulit yang semakin cerah.



SCARLETT BRIGHTENING SHOWER SCRUB POMEGRANATE


Eits, mandi menyenangkan ala puteri keraton belum usai. Setelah memakai Scarlett Body Scrub Romansa, lanjutkan dengan menggunakan Scarlett Brightening Shower Scrub Pomegranate. Masih ada konsep "scrub" di produk ini seperti Scarlett Body Scrub Romansa, tapi tentu tidak sama persis. Ini dia ulasan detailnya.

Packaging

Scarlett Brightening Shower Scrub Pomegranate dikemas dalam botol plastik bening. Bagian atasnya dilengkapi tutup flip berwarna putih. Karena botolnya transparan, maka isinya bisa terlihat jelas dari luar. Dengan kemasan yang demikian, produk ini cukup easy to bring bahkan untuk traveling. Cuma butuh memastikan saja bahwa tutupnya rapat dan tidak ada bagian botolnya yang bocor.


Tekstur

Sudah dikatakan bahwa Scarlett Brightening Shower Scrub Pomegranate ini masih mengusung konsep butiran halus seperti Scarlett Body Scrub Romansa. Butiran scrub-nya bahkan terlihat dari luar. Tekstur cairannya tidak terlalu kental namun tidak sangat encer. Sangat mudah mengalir di shower puff dan busa yang dihasilkannya pun cukup banyak.




Warna

Produk-produk Scarlett didominasi warna cerah, seperti Scarlett Brightening Shower Scrub Pomegranate yang memiliki cairan berwarna pink tua pekat. Warna itu terlihat mencolok di dalam botol transparan namun dilihatnya tetap menarik dengan butiran scrub di dalamnya. Namun ketika dituangkan, warnanya jadi lebih soft.


Wangi

Salah satu hal menarik dari produk Scarlett adalah wanginya yang kuat dan tidak pasaran. Begitu juga dengan Scarlett Brightening Shower Scrub Pomegranate ini yang tak kalah wangi dari Scarlett Body Scrub Romansa. Soal ketahanan, wangi produk ini juga berani diadu. Siap-siap saja menjadi pusat perhatian karena wanginya yang sangat menyegarkan setelah mandi bahkan tanpa memakai parfum apapun.


Cara Pemakaian

Tentang cara pemakaiannya, tidak ada hal yang sulit. Cukup dengan membalurkannya pada seluruh tubuh, produk ini akan menghasilkan busa yang lembut. Gosok perlahan selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan air sampai bersih. Setelah dibilas, produk ini akan membuat kulit terasa lebih lembut dan wangi. Tidak seperti Scarlett Body Scrub Romansa yang hanya boleh dipakai beberapa kali dalam seminggu, Scarlett Brightening Shower Scrub Pomegranate boleh dipakai setiap hari karena scrub-nya tidak terlalu kasar.



SCARLETT FRAGRANCE BRIGHTENING BODY LOTION FRESHY



Yuhuu, saatnya mengulas produk terakhir dari rangkaian Scarlett Body Care yang sudah saya coba selama beberapa minggu terakhir ini. Ia adalah Scarlett  Fragrance Brightening Body Lotion Freshy. FYI, varian freshy ini adalah jenis terbaru lho. Dirilis belum lama ini dan langsung mencuri perhatian karena wanginya yang segar. Mari kita bahas secara lebih dalam.


Packaging

Kemasan botol yang dipakai untuk produk ini hampir sama dengan Scarlett Body Shower yaitu berupa botol transparan dengan bentuk kembung. Bedanya terletak pada bagian tutupnya. Scarlett  Fragrance Brightening Body Lotion Freshy ini memiliki tutup berbentuk pump alias pompa. Jadi untuk mengeluarkan isinya tinggal dipencet. Tidak perlu khawatir isinya terkeluarkan tidak sengaja, karena ada lock system yang membuatnya tetap aman meskipun dibawa bepergian.


Tekstur

Setelah merasakan sensasi berbutir dari dua produk sebelumnya, Scarlett  Fragrance Brightening Body Lotion Freshy ini melengkapi ritual merawat tubuh menjadi lebih menyenangkan. Body lotion ini memiliki tekstur yang sangat lembut sehingga tidak sulit dikeluarkan dari wadahnya. Sekali dioles, lotion ini akan langsung meresap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan kesan lengket sama sekali.




Warna

Berada di dalam botol transaparan membuat semua orang bisa mengetahui isi body lotion ini. Warnanya dominan putih dan cenderung kekuningan. Cairan kental lotion ini mudah berbaur dengan kulit dan membuat kulit terlihat satu tingkat lebih cerah.


Wangi

Bicara lagi tentang kesempurnaan, benar jika Scarlett  Fragrance Brightening Body Lotion Freshy benar-benar membuat aktivitas merawat kulit jadi jauh lebih menyenangkan. Semuanya seolah sempurna dengan ditutup oleh wangi body lotion ini yang sangat harum semerbak. Wanginya seperti Jo Malone English Pear dan Fressia eau de cologne. Bisa terbayang kan, kalau memakai lotion ini seperti sedang memakai parfum mewah dan berkelas?


Cara Pemakaian

Sebagai body lotion dengan fungsi mencerahkan, Scarlett  Fragrance Brightening Body Lotion Freshy ini wajib banget dipakai setiap hari. Tidak hanya di pagi hari setelah mandi, lotion ini juga bisa digunakan saat malam hari menjelang istirahat. Cukup tuang ke bagian tubuh yang diinginkan lalu ratakan. Wanginya akan membuat aktivitas di siang hari jadi penuh semangat, juga membuat istirahat malam jadi lebih rileks.


Kesimpulan



Dari ketiga produk Scarlett Body Care yang sudah saya coba selama kurang lebih 3 minggu ini, saya bisa menyimpulkan:


- Scarlett Body Care terbukti menyehatkan kulit karena semua produknya mengandung vitamin E, vitamin yang bisa menjaga elastisitas kulit, memenuhi kebutuhan nutrisi kulit dan menghindarkan kulit dari radikal bebas.


- Scarlett Body Care mampu membuat kulit terlihat satu tingkat lebih cerah karena ketiganya mengandung glutathione dengan fungsi melembabkan yang lebih maksimal dan kulit akan semakin terlihat glowing dengan pemakaian rutin dan sesuai aturan.


- Scarlett Body Care jadi rekomendasi terbaik untuk meningkatkan mood di situasi yang tidak menentu seperti sekarang, karena wanginya sangat khas dan menenangkan.


- Scarlett Body Care menerapkan sistem keamanan yang terjamin. Mulai dari proses pengiriman yang dilengkapi bubble wrap hingga setiap keamanan memiliki kemasan yang aman dan anti-tumpah.


Buat siapapun yang ingin merasakan pengalaman merawat diri dengan Scarlett Body Care seperti saya, dapatkan produknya dengan harga Rp75.000 per item. Kabar baiknya, Scarlett menyediakan paket perawatan dengan harga hanya Rp300.000 untuk 5 item bebas pilih. Bisa dapat free gift atau exclusive box juga lho untuk pembelian paket. Menyenangkan, bukan?


Satu lagi, hati-hati terhadap produk palsu atau tiruan. Karena produk ini sekarang sangat populer, maka banyak juga oknum tidak bertanggungjawab yang memanfaatkan keadaan dengan menjual produk tidak asli. Pastikan mendapatkan Scarlett Body Care asli  melalui nomor Whatsapp 087700163000 atau Line @scarlett_whitening. Kalau saya, lebih suka order melalui toko resminya di Shoppee Scarlett_whitening agar bisa mendapatkan subsidi atau bahkan gratis ongkos kirim.


Salam,



27 Oct 2020

Sabar, Beginilah Cara Mengelola Emosi Anak

15:05 1 Comments
cara mengelola emosi anak


Anak nangis? Anak marah-marah? Apa yang orangtua rasakan terutama ibu saat itu? Pastinya ikut emosi, bingung bahkan bisa balik marah-marah ke anak. Semua bentuk perwujudan emosi itu merupakan hal wajar dan bisa dimaklumi. Namun akan menjadi masalah jika bentuk emosi itu hadir secara berlebihan. Makin mengkhawatirkan kalau sampai terjadi berulang-ulang hingga mengganggu aktivitas. Maka dari itu, orangtua penting untuk tahu cara mengelola emosi anak.

Berbicara tentang emosi, sebenarnya bentuknya tidak hanya berupa kemarahan. Emosi juga bisa berupa sedih, takut bahkan senang pun termasuk emosi. Semua jenis emosi memerlukan pengelolaan agar tidak sampai mengganggu kestabilan psikis. Dan yang paling perlu mendapat perhatian adalah emosi yang mengarah pada hal negatif seperti sedih berlebihan hingga menangis dan kecewa hingga marah besar.

Mengenal Emosi pada Anak

Photo by Alexander Dummer from Pexels

Pengendalian emosi penting dilakukan di semua tahap usia. Orang dewasa dengan pengalaman hidup yang lebih banyak menjadi latar belakang mengapa lebih mampu mengendalikan emosi. Sementara anak masih belum punya kemampuan mengendalikan diri dengan baik. Oleh karena itu, anak sangat butuh bantuan orangtua untuk mengelola emosi di masa kecilnya. Tapi sebelum membantu anak, orangtua harus paham perkembangan emosi anak di tiap usianya.


Usia 0-1 Tahun

Pada usia bayi, anak bukan berarti tidak memiliki emosi. Meski belum bisa mengungkapkan dengan kata-kata, bayi sudah bisa menunjukkan emosi melalui tangisan. Itulah mengapa ada beberapa jenis tangisan bayi yang mendadakan kondisi berbeda. Ada tangisan karena lapar. Ada kalanya anak menangis karena tidak nyaman. Emosi bayi juga bisa terlihat dari gerakan anggota tubuhnya, seperti tangan dan kaki.


Usia 1-3 Tahun

Pada usia 1-3 tahun, perkembangan emosi anak sudah cukup dinamis namun belum stabil. Trantrum masih menjadi kebiasaan anak di usia tersebut karena mereka masih memiliki kemampuan terbatas untuk menyampaikan emosi. Emosi yang diperlihatkan juga semakin beragam karena mereka sudah mulai berinteraksi dengan orang dan lingkungan sekitar. Meskipun mereka masih akan tetap lebih banyak menggunakan tangisan.


Usia 3-4 Tahun

Semakin bertambah usia, anak akan semakin mampu menonjolkan emosi. Pada usia 3-4 tahun, anak bahkan sudah bisa mengenali emosi yang dirasakannya sebab mereka sudah mampu menyebutkan nama emosi tersebut. Misalnya ketika takut, maka anak akan mengungkapkan. Ketika di usia ini, anak sebenarnya sudah mulai bisa mengendalikan emosi. Hanya saja sisi egoisnya kadang masih lebih besar sehingga emosinya masih tetap tidak terkendali.


Usia 4-5 Tahun

Mendekati masa akhir usia balita, anak sudah mampu menenangkan temannya yang sedih atau marah. Tapi bukan berarti mereka bisa berhasil saat mengendalikan emosinya sendiri. Justru di usia tersebut, ego anak sedang tinggi-tingginya. Anak sering merasa selalu benar dan merasa harus selalu diterima. Saat kondisi perasaannya sedang kurang baik, anak akan melampiaskan emosi dengan cara yang spontan.

Cara Mengelola Emosi Anak

Photo by Daria Shevtsova from Pexels

Tidak salah apabila orangtua berharap anaknya selalu menunjukkan emosi yang menyenangkan, bukan yang mudah marah atau menangis. Tapi keinginan tersebut tentu sulit terwujud mengingat anak adalah makhluk yang punya beragam emosi. Tentu sudah menjadi kodrat mereka untuk selalu menunjukkan beragam emosi itu berdasarkan kondisi yang terjadi pada dirinya. Tugas kitalah sebagai orangtua untuk menjadi pengendali serta pengarah emosi agar tidak menghasilkan hal-hal negatif.


Kenali Penyebab Emosi

Melakukan cara mengelola emosi akan berhasil apabila orangtua terlebih dahulu tahu penyebabnya. Apa yang menyebabkan anak mengeluarkan emosi tertentu juga bisa berasal dari beragam faktor. Salah satunya adalah pengaruh usia dan perkembangan otak. Pada usia dini, otak anak belum cukup mampu menghasilkan respon yang sepatutnya dalam waktu singkat. Sehingga yang secara cepat terjadi adalah respon seperti menangis atau berteriak. Orangtua harus menyadari faktor ini sebelum melabeli anak dengan sebutan 'nakal'.

Faktor kedua yang bisa jadi penyebab emosi adalah perkembangan motorik, sensorik dan kognitif. Kemampuan yang semakin berkembang membuat anak tertarik untuk mencoba banyak hal baru. Sifat egosentrisnya melatarbelakangi keinginan anak untuk melakukan banyak hal sendiri. Mereka juga sering melihat segala sesuatu dari sudut pandang dan kepentingannya sendiri. Hal tersebut seringkali menghasilkan sifat keras kepala anak yang bertentangan dengan orangtua.

Saat sudah memahami faktor penyebab emosi pada anak, orangtua akan lebih mampu untuk mengendalikannya. Sebagai contoh, ketika anak menangis karena mainan yang telah disusunnya runtuh, maka orangtua bisa memahami bahwa itu diakibatkan oleh ketidakmampuannya menerima kondisi. Kemudian orangtua dapat mengatasinya dengan cara yang lebih tepat, misalnya dengan memberitahu anak bahwa ia harus perlu berhati-hati agar mainannya tidak runtuh.


Mengalihkan Emosi

Jika anak belum mampu berkomunikasi, maka orangtua bisa meredakan emosi anak dengan mengalihkannya ke hal lain. Cara ini memang sudah menjadi hal umum di kalangan orangtua. Contoh sederhananya, bayi yang menangis bisa ditenangkan dengan melihat langit atau benda-benda yang menarik. Cara ini juga sering berhasil untuk membuat perhatian anak teralihkan hingga bisa melupakan penyebab utama emosinya.


Ajarkan Anak Mengungkapkan Emosi

Saat anak sudah mulai menguasai banyak kosakata dan mampu diajak berkomunikasi, orangtua perlu mengajarkan anak bagaimana seharusnya mengungkapkan emosi. Orangtua bisa memperkenalkan nama-nama emosi beserta contohnya, seperti marah ketika mainannya direbut, sedih ketika kehilangan sesuatu atau takut ketika berada di sekitar orang-orang asing.

Anak yang sudah mengerti emosi akan lebih mudah diajari cara mengungkapkannya. Orangtua dapat memberitahu bagaimana cara mengatur napas ketika marah, misalnya. Anak juga bisa diajari bagaimana mengungkapkan emosi dengan kata. Contohnya, mengatakan "aku takut" atau "aku sedih". Cara ini memang tidak akan berguna pada anak yang belum mampu memahami komunikasi.


Berikan Waktu dan Batasan pada Anak

Saat anak menunjukkan emosi tertentu, orangtua akan secara refleks ingin meredakannya. Apalagi jika emosi itu berupa kemarahan, orangtua pasti kelimpungan dan menginginkan kemarahan anak segera surut. Justru anak seharusnya diberi waktu untuk mengekspresikan emosinya itu. Hanya saja memang waktunya tidak boleh terlalu lama. Dengan membiarkan anak menunjukkan emosinya, maka itu tidak akan membuat emosi itu terpendam yang akhirnya di kemudian hari bisa meledak lebih parah.

Orangtua juga perlu memberi batasan pada anak ketika meluapkan emosi. Bagaimanapun anak belum mampu mengelola pengendalian dirinya. Batasan dari orangtua perlu diberikan ketika anak sudah mulai berlebihan, misalnya menangis sambil bergulung-gulung di lantai. Orangtua juga perlu mengingatkan ketika emosi yang keluar mulai mengganggu aktivitas anak.


Tunjukkan Empati dengan Mengobrol

Cara mengelola emosi anak yang berikut ini juga belum bisa diterapkan pada anak yang belum mampu berkomunikasi. Orangtua tidak sebaiknya turut menunjukkan emosi yang sama pada anak, misalnya ikut marah saat anak marah. Pasalnya emosi yang sama tidak akan bisa menghasilkan penyelesaian. Bahkan ketika anak sedih, orangtua juga seharusnya tidak ikut sedih.

Empati pada emosi anak bukan berarti orangtua menunjukkan emosi yang serupa. Empati bisa ditunjukkan dengan berbicara dari hati ke hati. Berbicara bisa dilakukan setelah orangtua memberi waktu pada anak untuk melampiaskan emosi. Pastikan berbicara pada anak ketika kondisinya sudah mulai tenang agar hasilnya lebih efektif.


Bersikaplah Tegas tapi Bukan Keras

Meskipun orangtua dianjurkan untuk mengajak anak berbicara dari hati ke hati, bukan berarti orangtua sedang mengikuti kemauan anak. Orangtua tetap harus tegas untuk mengatasi emosi anak. Bersikap tegas tidak harus dengan marah-marah apalagi berkata kasar. Sikap tegas cukup ditunjukkan dengan kalimat yang bersifat persuasif. Hal itu dilakukan agar anak tahu apa risikonya jika membiarkan emosi itu berlanjut.

Sikap tegas juga tidak seharusnya ditunjukkan dengan berbuat kekerasan. Untuk apapun alasannya, kekerasan pada fisik bukan jawaban untuk mengatasi emosi anak. Bahkan emosi anak bisa semakin lepas kendali jika ia mendapatkan kekerasan. Hal yang lebih menakutkan lagi apabila kekerasan membekas di otak anak dan ia akan menirunya di masa depan.


Berikan Contoh yang Baik

Menginginkan anak bersikap baik dan mampu mengendalikan emosi tentu tidak akan terwujud jika orangtua sendiri justru mudah melampiaskan emosi. Karena anak merupakan peniru ulung, maka orangtua sudah semestinya memberikan teladan yang baik. Sebisa mungkin, orangtua harus menyembunyikan emosi yang negatif dari anak. Usahakan tidak berada di dekat anak ketika marah besar hingga meledak-ledak.

Termasuk ketika menanggapi kemarahan anak, orangtua yang bisa bersikap tenang akan lebih efektif dalam menanamkan teladan pada anak. Anak akan melihat bagaimana orangtuanya bersikap saat marah, maka ia juga akan meniru yang demikian saat marah. Memberi teladan secara tidak langsung menjadi cara mengelola emosi anak yang paling efektif.


Mengetahui cara mengelola emosi anak merupakan ilmu wajib yang harus dikuasai orangtua. Bahkan ayah yang kebanyakan tidak terlalu sering bersama anak pun tetap harus menguasai ilmu ini. Karena keberhasilan mengelola emosi anak tidak akan bermanfaat saat ia masih kecil. Karakter baik anak akan terbentuk dari cara mengelola emosi yang benar hingga manfaatnya bisa dirasakan sampai ia dewasa.

Salam,


12 Oct 2020

Hobi Bersepeda Saat Pandemi, Ingin Sehat atau Hanya Tren?

11:56 0 Comments

hobi bersepeda saat pandemi


Di balik semua kesulitan yang ditimbulkan penyebaran virus Corona, ada hal-hal menarik yang setidaknya bisa mengalihkan perhatian banyak orang. Salah satunya dengan munculnya kebiasaan baru yang akhirnya disebut sebagai hobi. Menghabiskan banyak waktu di rumah membuat kebanyakan orang akhirnya berpikir kreatif untuk menghilangkan kebosanan. Ada yang mulai menekuni aktivitas menanam, ada yang mulai serius merawat hewan peliharaan. Tidak sedikit juga yang akhirnya menguasai keahlian tertentu seperti memasak, menjahit, melukis, menciptakan lagu dan sejenisnya.


Waktu yang terus bergulir belum juga memperlihatkan pandemi virus Corona akan berakhir. Hingga kemudian mulai banyak orang yang berani beraktivitas di luar rumah. Namun tentu dengan segala bentuk aturan yang harus ditaati, seperti memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak. Sisi baiknya adalah masyarakat mulai sadar akan pentingnya kesehatan. Termasuk munculnya hobi bersepeda saat pandemi, benarkah itu bentuk kesadaran terhadap kesehatan ataukah hanya akan menjadi tren sesaat? Mari kita lihat!


Jumlah Pesepeda Meningkat di Berbagai Wilayah

Photo by Daria Shevtsova from Pexels


Bersepeda sepertinya menjadi salah satu tren yang persebarannya begitu cepat dan merata. Aktivitas yang dulu sempat tergeser akibat kehadiran kendaraan bermotor itu kini semakin mudah ditemui. Tidak hanya di kota-kota besar, pesepeda juga banyak ditemukan di kota-kota kecil dan wilayah pinggiran. Bukan cuma jalan raya yang dipenuhi pesepeda, tetapi juga jalan-jalan di kawasan pedesaan juga selalu diramaikan pesepeda terutama ketika akhir pekan.


Sebuah data menunjukkan bahwa di Jakarta, jumlah pesepeda meningkat drastis hingga 10 kali lipat dibanding tahun lalu. Institute for Transportation and Developement Policy (ITDP) melaporkan ada sebanyak 235 pengguna sepeda di Jakarta pada Juni 2020. Data tersebut menjadi perbandingan angka pada Oktober 2019 lalu yang menunjukkan pesepeda sebanyak 21 saja.


Penambahan jumlah peminat terhadap hobi bersepeda juga berdasarkan survei online yang diadakan KlikDokter pada 18 Juli lalu. Sebanyak 59 orang atau 89% dari keseluruhan 66 partisipan mengaku sudah melakukan hobi bersepeda sejak sebelum datangnya pandemi virus Corona. Sedangkan sisanya yaitu 11% atau 11 orang mengaku mulai bersepeda semenjak pandemi.


Dari survei di atas juga terlihat bahwa tren bersepeda dimulai sejak adanya pelonggaran di berbagai wilayah atau yang disebut dengan istilah PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar). Pada masa tersebut, semua aktivitas sudah kembali normal namun masih banyak orang yang khawatir akan penularan Corona. Terutama pada penggunaan transportasi umum yang sangat rentan menjadi tempat penularan virus. Akhirnya banyak orang harus memutar otak dan menemuka cara transportasi yang lebih aman. Bersepeda adalah pilihannya.


Mengapa Memilih Bersepeda?


Sebenarnya ada banyak inspirasi hobi baru selama masa pandemi. Misalnya berkreasi dengan resep hingga muncul menu baru. Ide ini sudah pernah juga mengisi waktu masyarakat di masa awal pandemi dengan hadirnya minuman fenomenal yang diberi nama Dalgona Coffee. Tapi popularitas kopi Dalgona tidak bertahan lama. Buktinya minuman tersebut tidak lagi banyak diperbincangkan.


Bersepeda pun sebenarnya bukan aktivitas yang baru dikenal. Sepeda sudah dikenal sebagai alat transportasi tradisional. Kendaraan tersebut sudah dipakai sejak zaman penjajahan. Mulai dari hanya golongan pejabat saja yang dapat menggunakan, hingga sekarang semua kalangan mampu memiliki sepeda. Lantas kenapa bersepeda kembali mendapatkan respon yang begitu ramai dan diiringi dengan peningkatan peminat?


Sepeda diketahui sebagai kendaraan yang ramah lingkungan. Hal ini disadari sebagai salah satu menjaga keseimbangan alam dengan tidak menimbulkan polusi yang lebih banyak. Maka wajar jika kemudian banyak orang memilih menggunakan sepeda. Karena mereka tahu bahwa sepeda tidak akan merusak lingkungan atau bisa dikatakan mendukung gaya hidup green living seperti yang sudah banyak digalakkan di berbagai negara seperti Jepang salah satunya.


Selain itu, sepeda mengharuskan penggunanya untuk melakukan gerak fisik lebih banyak. Berbeda dengan penggunaan kendaraan bermotor yang tidak perlu dikayuh. Sementara kaki harus terus bergerak untuk membuat sepeda melaju. Hal ini dipercaya bagus untuk kesehatan tubuh. Bersepeda juga termasuk salah satu olahraga termudah dan sangat menyenangkan.


Penjualan Sepeda Meningkat karena Tren

Photo by Philipp M from Pexels


Meningkatnya minat masyarakat terhadap hobi bersepeda saat pandemi membawa angin segar bagi para penjual sepeda. Setelah sekian lama mereka harus bersaing dengan tingginya minat terhadap kendaraan bermotor, akhirnya masa pandemi ini membawa mereka pada keberuntungan. Tidak dapat dipungkiri lagi, permintaan akan sepeda terus melonjak. Hal inipun juga tidak dapat mencegah tingginya harga sepeda.


Poin ini sebetulnya juga masih merupakan jawaban pada sub bab sebelumnya, mengapa memilih bersepeda? Di antara para penggemar sepeda itu juga mengaku menyukai sepeda-sepeda masa kini yang tentu jauh lebih canggih dan modern, dengan harga yang tentu tidak lagi murah. Bisa dipastikan bahwa tren bersepeda ini akan mengiringi munculnya tren model sepeda kekinian.


Sepeda bukan lagi kendaraan yang harganya jauh dibawa motor. Bahkan harga sepeda kini sudah bisa disetarakan dengan harga motor baru atau bahkan melebihinya. Untuk merk tertentu, sepeda kekinian itu bisa dihargai sangat tinggi hingga puluhan juta rupiah. Hal inipun sepertinya tidak menjadi keberatan bagi sebagian orang yang terbukt rela membeli sepeda mahal demi memuaskan hobinya.


Omzet penjual sepeda dipastikan meningkat tajam. Penjualan pun tidak hanya secara langsung tapi juga sudah masuk ke ranah online. Dari yang awalnya minat terhadap sepeda sangat rendah, kini ratusan unit sepeda bisa terjual setiap bulannya. Tidak hanya berlaku untuk sepeda baru, sepeda bekas alias second juga tetap diburu.


Tren Sesaat ataukah Akan Bertahan?

Photo by Daniel Frank from Pexels


Tak dipungkiri bahwa masa pandemi ini menghasilkan banyak penggemar pesepeda baru. Mereka dengan terang mengaku baru menenkuni aktivitas itu sejak pandemi. Inilah yang kemudian menimbulkan pertanyaan apakah bersepeda akan menjadi tren sesaat ataukah akan bertahan hingga waktu yang lama seperti orang-orang yang menggunakan motor?


Sebagian pesepeda baru akhirnya menyadari bahwa aktivitas tersebut bisa mendatangkan banyak manfaat. Mereka lah yang kemudian masih terus melakukan kegiatan ini di waktu yang konsisten. Mereka umumnya juga paham bahwa bersepeda termasuk olahraga yang perlu diimbangi dengan mengonsumsi makanan sehat serta menjalankan kebiasaan sehat lainnya.


Di sisi lain, tidak sedikit orang yang akhirnya harus mau disebut 'latah'. Mereka juga termasuk pesepeda baru. Bahkan mereka juga ikut membeli sepeda kekinian dengan harga mahal. Mereka juga yang meramaikan jalanan setiap akhir pekan. Mereka yang juga kemudian membentuk komunitas atas hobi baru tersebut.


Pesepeda yang hanya ikut-ikutan biasanya akan terlihat menurun semangatnya ketika tren bersepeda tidak lagi se-booming sebelumnya. Apa yang mereka cari hanya eksistensi, berfoto dengan sepeda baru yang keren, memakai baju selayaknya atlet bersepeda lalu mengunggahnya di media sosial. Namun setelah beberapa saat, minatnya berkurang dan bahkan bisa hilang sama sekali.



Melihat dari fakta-fakta di atas, hobi bersepeda saat pandemi bisa dikatakan sebagai tren sesaat. Terutama bagi mereka yang tidak memahami betul manfaat di balik aktivitas itu. Terbukti sudah sekarang jalanan di akhir pekan tidak lagi dipenuhi pesepeda. Sementara bersepeda juga bisa menjadi gaya hidup apabila orang yang menjalankannya menyadari ada keuntungan dari segi kesehatan yang akan didapatkannya. Mereka juga biasanya termasuk orang yang rutin bersepeda sebagai pengisi waktu libur dan pelepas penat, bukan yang bersepeda namun justru mengalami kelelahan yang berlebihan.


Salam,